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すずらん整骨院は東武 五反野駅から徒歩1分の整骨院です。 このブログでは当院のお知らせと、さまざまな体の悩みに対してのアドバイスをしていきたいと思っています。 交通事故・労災・捻挫・打撲・挫傷・肩こり・腰痛・膝痛・五十肩・鍼灸・マッサージ・整体・ダイエット鍼・耳つぼダイエット鍼・生理痛・腱鞘炎にお悩みの方も、体の不調はぜひ当院にご相談ください。
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登山の前に万が一の遭難事故に備えて山岳保険への加入


、登山計画と登山届けを出しておきましょう。


公共交通機関では回りに配慮する、大きな荷物や汚れた


衣服などで、周りに不快な印象を与えないように。


登山道でも周囲への配慮を後から来る登山者や下山する


登山者の為に道はふさがない。


基本的に体力的にきついのぼりが優先。他の登山者に迷


惑がかからないように配慮を。


登山道から外れない一度失われた自然を再生するのは難


しい。登山道でない所に入るのはやめましょう。


ゴミは持ち帰る、山のものは持ち帰らず山に持ち込むも


のは必要最低限に。ゴミや残飯は家まで持ち帰りましょ


う。


また生態系を乱すことになるので山のものは持ち帰らな


い。山の施設のルールを守る山小屋やテント場のルール


は厳守。山にあるトイレは注意書きをよく読んで。


また水は貴重な資源なので無駄にしないように。


速めの行動を心がける朝晴れていても午後に急変するの


が山の天気。


日中のうちに行動を終えるのが安全への近道です。



パートさん急募!!


◆職種 / 受付業務


◆勤務時間


◆平日 / AM 9:00~PM12:30


◆     PM 3:00~PM07:30


◆土曜 / AM 9:00~PM 1:30


◆休日 / 日曜・祝日


◆年齢 / 16歳~(高校生可)


◆自給 / 907円~


    (見習い期間有り)


電話連絡のうえ、履歴書をご持参ください。


☎03-3886-1165


すずらん整骨院
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身体の水分不足は健康障害や重大な事故につながります。


熱中症や脳梗塞・心筋梗塞なども水分不足が原因のひと


つ。


「健康のため水を飲もう」推進運動は、のどが渇く前な


どにこまめな水分補給を呼びかける運動です。



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すずらん整骨院
パクチーは、せり科の食用植物で、「シャンツァイ」


「コリアンダー」とも呼ばれ、独特な強い香りが特徴


です。


この香りで好き嫌いが分かれますが、デトックスや抗


酸化作用などの効能に注目が集まり、最近ではアジア


ン料理の人気とともに、パクチー専門店ができるほど


です。


また、パクチーの香り成分にはリラックス効果があり、


胃腸に働きかけて消化を促進し、唾液を分泌させて食


欲を増加させる効果もあります。


タイ料理などでよく使われているように暑い国で多く


食べられているのもうなずけます。料理に使うときは


、火を通しすぎないほうが香りが残ります。



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すずらん整骨院
山音読み:サン、セン


訓読み:やま


部首:山(やま)


地面が高く盛り上がった“やま”を表します。


「金山」のように“資源が埋まった山”を指したり、


「山門」のように“お寺”をいうこともあります。


また、高山で鉱脈を探すことに由来し“偶然の幸福”


を表す「ひと山当てる」「山を張る」や、“重大な


場面”を指す「山場を迎える」は、日本語独自の使


い方です。



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すずらん整骨院
今年から8月11日が祝日「山の日」となります。


この日が山と深いつながりがあるわけでもなく、学生に


とっては夏休み中なのであまりうれしくないかもしれな


いですね。


さて日本一高い山と言えば世界文化遺産でもある富士山


です。


反対に低い山は、標高なんと3m。宮城県仙台市にある


日和山で、2014年に再び認定されました。


海と山、祝日が2つになるこの夏も例年通り暑くなりま


す。お出かけの際には熱中症対策をお忘れなく。



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すずらん整骨院
プロフィール
HN:
院長 松本
性別:
男性
職業:
すずらん整骨院 院長
自己紹介:
院長の松本です。
他ではなかなかよくならなかった患者様の、「楽になった」「ありがとう」などに喜びを感じながら日々仕事をしています。優しく楽しいスタッフと共に、これからも患者様の笑顔に会えるよう、頑張っていきたいと思います。予約が出来るので、待ち時間も少なく、満足していただいています。当院へはお気軽にご連絡ください。
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