すずらん整骨院は東武 五反野駅から徒歩1分の整骨院です。
このブログでは当院のお知らせと、さまざまな体の悩みに対してのアドバイスをしていきたいと思っています。
交通事故・労災・捻挫・打撲・挫傷・肩こり・腰痛・膝痛・五十肩・鍼灸・マッサージ・整体・ダイエット鍼・耳つぼダイエット鍼・生理痛・腱鞘炎にお悩みの方も、体の不調はぜひ当院にご相談ください。
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夏の代表的な飲み物、麦茶は大麦の種子で、１つの穂に
つく実の列が２列だと二条、６列だと六条と呼ばれ、主
に六条大麦が麦茶になります。
ビタミンＢ１やＢ２、カルシウムや食物繊維を含んでい
るのに、ノンカロリーと魅力的な飲み物です。
ウーロン茶や紅茶と違い、種子を煎じるので茶葉で生成
されるカフェインを含みません。
香ばしい匂いの成分は焙煎することでできる化合物の一
種で、血液の循環をスムーズにする作用があります。
また、香り自体にもリラックス効果があるそうです。
さらに虫歯菌を抑えるという実験データもあるので、夏
の水分補給に限らず、寝る前にもオススメの飲み物なの
です。
●おいしい麦茶のつくり方●
☆丸粒麦茶
沸騰したお湯１．５Ｌにコップ１杯分（約３０ｇ）が目安。
５～１０分煮だす。火を止めて氷水で急冷すると香ばしさ
が逃げにくい。
☆ティーバック
１Ｌに１袋（約１０ｇ）が目安。
煮出し：３～５分。煮出しすぎるとえぐみの元に。
水出し：冷蔵庫で１～２時間冷やす
つく実の列が２列だと二条、６列だと六条と呼ばれ、主
に六条大麦が麦茶になります。
ビタミンＢ１やＢ２、カルシウムや食物繊維を含んでい
るのに、ノンカロリーと魅力的な飲み物です。
ウーロン茶や紅茶と違い、種子を煎じるので茶葉で生成
されるカフェインを含みません。
香ばしい匂いの成分は焙煎することでできる化合物の一
種で、血液の循環をスムーズにする作用があります。
また、香り自体にもリラックス効果があるそうです。
さらに虫歯菌を抑えるという実験データもあるので、夏
の水分補給に限らず、寝る前にもオススメの飲み物なの
です。
●おいしい麦茶のつくり方●
☆丸粒麦茶
沸騰したお湯１．５Ｌにコップ１杯分（約３０ｇ）が目安。
５～１０分煮だす。火を止めて氷水で急冷すると香ばしさ
が逃げにくい。
☆ティーバック
１Ｌに１袋（約１０ｇ）が目安。
煮出し：３～５分。煮出しすぎるとえぐみの元に。
水出し：冷蔵庫で１～２時間冷やす
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プロフィール
ＨＮ：
院長 松本
ＨＰ：
性別：
男性
職業：
すずらん整骨院 院長
自己紹介：
院長の松本です。
他ではなかなかよくならなかった患者様の、「楽になった」「ありがとう」などに喜びを感じながら日々仕事をしています。優しく楽しいスタッフと共に、これからも患者様の笑顔に会えるよう、頑張っていきたいと思います。予約が出来るので、待ち時間も少なく、満足していただいています。当院へはお気軽にご連絡ください。
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