すずらん整骨院は東武 五反野駅から徒歩1分の整骨院です。
このブログでは当院のお知らせと、さまざまな体の悩みに対してのアドバイスをしていきたいと思っています。
交通事故・労災・捻挫・打撲・挫傷・肩こり・腰痛・膝痛・五十肩・鍼灸・マッサージ・整体・ダイエット鍼・耳つぼダイエット鍼・生理痛・腱鞘炎にお悩みの方も、体の不調はぜひ当院にご相談ください。
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普段の生活でストレスを感じていませんか？
ストレスで気分が沈むと病気を撃退する細胞の数が減り、ガンに対する抵抗力や免疫力が下がると
いわれています。
そこで今回はストレス解消につながる「耳つまみ鼻つまみ運動」をご紹介。
●耳つまみ鼻つまみ運動●
①左手で鼻をつまみ、その上から右手で左の耳をつまむ。
②右手と左手を入れ替えて右手で鼻をつまみ、左手で右の耳をつまむ。
これを出来るだけすばやく繰り返す。
ちょっと複雑な動きですが「できる、できない」は二の次。
とにかく楽しくやることがポイントです。
うまく出来ずに両耳をつまんでいたりすると自然と笑顔になるはず。
楽しむことでストレス解消！！
足立区五反野駅徒歩1分
＊各種保険取扱い＊
交通事故の治療は当院へ
鍼灸 整体 マッサージ
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プロフィール
ＨＮ：
院長 松本
ＨＰ：
性別：
男性
職業：
すずらん整骨院 院長
自己紹介：
院長の松本です。
他ではなかなかよくならなかった患者様の、「楽になった」「ありがとう」などに喜びを感じながら日々仕事をしています。優しく楽しいスタッフと共に、これからも患者様の笑顔に会えるよう、頑張っていきたいと思います。予約が出来るので、待ち時間も少なく、満足していただいています。当院へはお気軽にご連絡ください。
他ではなかなかよくならなかった患者様の、「楽になった」「ありがとう」などに喜びを感じながら日々仕事をしています。優しく楽しいスタッフと共に、これからも患者様の笑顔に会えるよう、頑張っていきたいと思います。予約が出来るので、待ち時間も少なく、満足していただいています。当院へはお気軽にご連絡ください。
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