●温泉の湯上り後もポカポカのワケ

寒い冬、温泉に入って温まりたくなる季節です。

温泉に入ると入浴後もポカポカする感じが続くのは、温

泉に含まれる成分が関係しているようです。

その中で血流を良くすることで体を温めるといわれてい

るのが、二酸化炭素です。

体にとって毒である二酸化炭素が血管内に入ると早く排

出しようとして血流量が増えるからと考えられています。


真水を沸かした「さら湯」でも水圧によって心臓が良く

働き、血流が促されて温まりますが、温泉のほうがより

効果的です。

なかなか温泉に行く機会がなくても、入浴剤にも二酸化

炭素などの成分が入ったものがあるので、自宅でも温泉

と同じような効果を実感できます。

成分と効果を知っていると温泉や入浴剤選びがより楽し

くなしますね。


●保温効果が高いとされる成分

硝酸塩（芒硝（ぼうしょう））

塩化ナトリウム（食塩）など

血行を促進し、温める効果が高いとされる成分

二酸化炭素（炭酸ガス）

硫化水素（硫黄等）など